Wieso Menschen bei mir Psychotherapie in Anspruch nehmen
Persönliche Krisen, Stress, Ängste, Trauer und weitere Belastungen
können die Lebensfreude einschränken. Oft scheinen individuelle Schwierigkeiten schwer überwindbar zu sein.
Zu mir kommen Menschen mit ihren individuellen Herausforderungen, wie z.B.
Krisen & unklare Zukunfts- perspektiven
Entscheidungsschwierig-keiten
Soziale Unsicherheiten
und Ängste
Fragen in Bezug auf Beziehungen und Sexualität
Beziehungs-wunsch
Familiäre Probleme
Selbstwertprobleme
Negative Stimmung, Antrieblosigkeit
Eingeschlichene Verhaltensmuster
uvm.
Systemische Therapie bedeutet hierbei für mich
- Erweiterung von Perspektiven und des Verstehens
- Eine offene Herangehensweise ohne vorschnelle Bewertung
- Das Problem als Ausdruck eines früheren Lösungsversuchs in einem System sehen
- Ein tieferes Verständnis für die Herausforderungen und Muster
- Lösungen entwickeln und Stärken nutzen
- Neue, teils ungeahnte Lösungswege und ein verändertes Lebensgefühl
Außerdem beantworte ich in einer Psychotherapie-Sitzung Fragen, gebe bewährtes Wissen hinzu, helfe bei der Einordnung psychischer Auffälligkeiten und berate bezüglich passender therapeutischer Herangehensweisen.
Hier unterstütze ich dabei, neue Perspektiven zu entwickeln, Herausforderungen zu meistern und ein positives Lebensgefühl sowie persönliches Wachstum zu stärken.
